Goed eten voor het sporten kan ervoor zorgen dat je veel meer uit je workout haalt. Het is daarbij wel belangrijk dat je natuurlijk niet te veel eet voor het sporten en ook niet te dicht op het sporten eet, zodat je tijdens de training geen last krijgt. Een ingrediënt dat steeds populairder wordt onder […]
cafeine, effect van cafeine, sport, sporten, sporters, sportprestaties, sportvoeding, workout
Wanneer je denkt aan een drankje dat je helpt om je door een intense trainingssessie heen te werken, is koffie misschien niet het eerste wat in je opkomt. Maar wist je dat koffie een krachtige bondgenoot kan zijn tijdens je hardloop, wielren of mountainbike training? Met de juiste toevoegingen kan koffie worden omgetoverd tot een […]
cafeine, elektrolyten, hardlopen, koolhydraten, mountainbiken, sport, training, wielrennen
De geur van versgemalen koffiebonen die door de gangen zweeft, het geluid van een professionele espressomachine en het tevreden gezucht van collega’s die van hun favoriete cappuccino genieten. Koffie is niet zomaar een drankje op veel kantoren, het is een onmisbaar onderdeel van de werkomgeving. Maar waarom is koffie nu zo belangrijk op de werkvloer? […]
Slowcoffee / filterkoffie, Technieken
Een beetje koffiegek zegt zich natuurlijk ver van thee te houden 🙂 Toch is het best interessant om ook daar eens mee te experimenteren. Dat kan vaak nog gewoon met de apparatuur die je ook al gebruikt voor het zetten van je kopje slowcoffee. Of je dus op zoek bent naar een langzaam en rustgevend […]
aeropress, cafetiere, chemex, featured, filterkoffie, french press, koffiepot, moka pot, percolator, slowcoffee, thee, thee zetten, zetwijze, zetwijzen, zetwijzer
Wij koffiegekken weten het natuurlijk al lang: cafeïne geeft je die boost die je nodig hebt om beter te presteren. Onder hardlopers wordt cafeïne vaak gebruikt om prestaties te verbeteren en vermoeidheid te verminderen. In dit artikel zullen we het effect van cafeïne op hardloopprestaties verkennen, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. 1. Verbeterd uithoudingsvermogen: Onderzoek heeft […]
bewegen, cafeine, featured, gezondheid, hardlopen, koffie, running, sporten
Vind jij dat je keuken toe is aan een nieuwe uitstraling? Dan is het tijd voor die langverwachte keukenverbouwing. Een mooie keuken is niet compleet zonder de mooiste gadgets en apparaten. Denk aan een modern koffieapparaat en slimme verlichting. Ben jij benieuwd wat je nodig hebt in jouw nieuwe keuken? Lees dan snel verder! Modern koffiezetapparaat Wat […]
espressomachine, keuken, keuken inrichting, koffiemachine, Kokendwaterkraanm quooker
Ben je op dit moment meer en meer aan het overwegen om een nieuwe keuken uit te zoeken? Bijvoorbeeld omdat het huidige ontwerp je niet helemaal aanspreekt? of omdat je druk bezig bent met het bouwen van je eigen huis en dat het uitzoeken van de keuken ook tot een van de taken behoort? In […]
espressomachine, keuken, keuken inrichting, koffiemachine, kookeiland
Waar vroeger een keuken vooral gebruiksvriendelijk moest zijn, vinden we tegenwoordig uitstraling net zo belangrijk. Op het gebied van keukenstijlen, kun je het zo gek maken als je zelf wilt. Eén van die stijlen is de moderne keuken. Maar wat is precies een moderne keuken? Wat kun je echt niet missen binnen deze keukenstijl? Lees snel […]
espressomachine, keuken, keuken inrichting, koffiemachine, moderne keuken
Koffie is wereldwijd een van de meest geconsumeerde dranken en heeft een diepgewortelde plaats in vele culturen. Terwijl sommigen zweven op de geurige aroma’s en de cafeïnehoudende kick, zijn anderen bezorgd over mogelijke effecten van koffie op gezondheid. Laten we eens kijken naar de voordelen en nadelen van koffie voor je gezondheid. Voordelen van koffie: […]